Szeretsz sétálni vagy futni, de az időjárási körülmények nem mindig kellemesek?
Lehet túl meleg, túl hideg,nedves, csúszós vagy sötét… Egy futópad kínálja a megoldást!
Ezzel könnyedén áthelyezheti a kültéri résztedzések beltérben
ésNem kell félbeszakítanod az edzéstervedet, ha egy ideig rossz az idő odakint.
Természetesen nem szabad az első futópadot megvenni, amivel találkozni. Különböző modellek léteznek különböző edzési célokra.
Szóval: mire kell figyelni futópad kiválasztásakor?
1. Maximális sebesség, dőlésszög és programok száma
Mik az edzéscéljaid? Magas az átlagsebességed? Akkor hátválasszon egy futópadotegynagyobb maximális sebességSzereted a nehéz kihívásokat, és a hegymászás a megfelelő edzés az számodra? Akkor válassz egy futópadot, amelyikhez egydőlésszögSok magasság- és sebességváltoztatást szeretnél az edzésed során? Akkor válassz egy futópadottöbb képzési program.
2. Ütéscsillapítás
Akár sétálsz, akár futsz, minden lépésed hatással van a térdeidre. Ha aszfalton futsz, kevesebb a csillapítás, mint egy puha erdei talajon. Ezért fontos a jó csillapítás. Ez nem csak a futócipőre vonatkozik, hanem a futópadra is. Érzékeny a térded vagy az ízületeid, vagy rehabilitációra használod a futópadot? Akkor érdemes lehet egy futópadot keresned, amely...jó ütéscsillapítás.
3. Futószalag
A megfelelő futószőnyeg kiválasztása a csillapítással és az ütéscsillapítással kapcsolatos döntésed alapján történik. A cipőd tapadását a szőnyegen a futószőnyeg is befolyásolja. Különböző típusú futószőnyegek léteznek, különböző vastagságban és szerkezetben.
Agyémánt szőnyegegy luxusabb szőnyeg gyémánt szerkezettel és simább felülettel.
Ha a homokszőnyeget választod, akkor egy jó, megfizethető, szemcsés szerkezetű szőnyeget kapsz.
Magas vagy egy kicsit alacsonyabb vagy? Ez is befolyásolhatja a futószőnyeg kiválasztását. Magasabb emberek számára a keskeny futószőnyeg klausztrofóbiás érzést okozhat, ami miatt folyamatosan lefelé kell nézniük, hogy még mindig a helyes úton vannak-e.
4. Fogantyúk
A legtöbb futópadnak van egy fogantyúja, így futás közben van mibe kapaszkodnod. Néhány futópad oldalsó fogantyúkkal is rendelkezik. Ez ideális, ha mozgásszervi problémáid vannak, egyensúlyzavarod van, vagy sérülésből lábadozol.
5. Összecsukási lehetőségek
Mennyi helyed van? Maradhat egy helyben a futópad, vagy minden használat után el akarod tenni? A DAPOW futópad kínálatában sok futópad összecsukható a futófelület felemelésével. Ezeknek az összecsukható futópadoknak a többsége soft-drop rendszerrel van felszerelve, nem kell mást tenned, mint a rugót a lábaddal megnyomni; ezután az finoman lejön magától.
Tényleg nincs helyed? A DAPOW0248 Otthoni futópadpéldául teljesen összecsukható, és 24 centiméteres magasságával könnyen becsúsztatható az ágy alá vagy a szekrénybe.
6. Méret és súly
Futóként az ízületeidnek el kell nyelniük a lépéseid ütéseit, de magának a futópadnak is sokat kell bírnia. Általános szabály, hogy minél nehezebb a futópad, annál stabilabb és masszívabb a futási élmény. Ezenkívül a nehezebb futópadok gyakran nagyobb maximális felhasználói súllyal rendelkeznek. A nehezebb futópadok hátránya, hogy be kell emelni a házba, és általában valamivel több helyet foglalnak. Szerencsére a szállító kerekek mindig segítenek az úton.
7. Motor és garancia
A motor típusát a várható felhasználástól függően módosíthatja. Általánosságban elmondható, hogy minél nehezebb a motor, annál nagyobb a teljesítmény. Ha a futópadot szabadidős vagy intenzív otthoni használatra használja, elegendő egyenáramú motorral – amellyel a legtöbb futópad fel van szerelve.
8. Extrák és kiegészítők
„Szükséged van még valamire hozzá?” Választhatsz egy hagyományos futópadot, de vannak extrákkal és kiegészítőkkel ellátott futópadok is. Például egy kulacstartó vagy tablettartó, hogy filmet vagy sorozatot nézhess séta közben. Bluetooth-on (és a monitortól függően analóg is) keresztül pulzusmérőhöz csatlakozhatsz, hogy nyomon kövesd a haladásodat.
Sikerült választania az összes lehetőség közül? A Dapow futópadok széles választékát kínálja!
Közzététel ideje: 2024. június 21.