A futás, mint az egyik leggyakoribb emberi sport (nem egy közülük), nagyon hatékony testmozgás a test számára.A futás serkentheti a szerotonin és a dopamin szintézisét az emberi szervezetben. A szerotonin enyhítheti a stresszt, ezáltal elérve a fáradtság csökkentésének, a stressz oldásának és a hangulat javításának célját. A dopamin nemcsak az érzelmek szabályozására képes, hanem megelőzheti a depressziót, a neuraszténiát és más állapotokat is.
1. Készülj fel a szabadtéri futásokra
A Föld nem lapos. A túraútvonalak és a szabadtéri versenyek sem azok. Amikor kint futsz, általában váltogatod az emelkedőket és az lejtőket. A szabadtéri futás varázsának része az egymás után következő konfigurációk, amelyek tempóváltásokat és különböző mozdulatokat igényelnek.
Mi lenne, ha ugyanezt az érzést egy futópadon is átélhetnéd?
A DAPOW által piacra dobott 0248-as futópad 18 dőlésszögű szinttel rendelkezik, amely lehetővé teszi, hogy különböző nehézségű futásélményeket élj át különböző dőlésszögeken, és elkerüld azt a gondot is, hogy az időjárás miatt ne tudj a szabadban edzeni.
2.Fogyj le többet, gyorsabban
Szeretnél lefogyni és karcsúbb, izmosabb testalkatot elérni? A lejtős tréner a legjobb szövetségeseddé válik. Minél meredekebbre állítod a dőlésszöget, annál több kalóriát égetsz el.
Például egy 90 kg-os személy, aki 20 percig sétál egy sík futópadon, átlagosan 87 kalóriát éget el. Ha ezt 10°-os lejtőn tesszük, a szám 157-re emelkedik. 40°-os lejtőn ez a szám 381 kalóriára ugrik – majdnem ötszöröse a sík futópadon végzett gyaloglásnak.
A piacon kapható futópadok többsége ma 10° körüli maximális dőlésszöggel rendelkezik, ami azt jelenti, hogy a lejtős futópad mindenképpen a leghatékonyabb módja a fogyásnak és az egészségesebb élethez való visszatérésnek.
3.Több szórakozás, változatosabb edzések
A DAPOW Sports termékek számos funkcióval rendelkeznek, például képesek APP-hoz csatlakozni a vezérléshez, és Bluetooth-on keresztül lejátszhatják kedvenc zenéiket. Ezenkívül futópad termékeink számos teszten estek át, és FCC, CE, CB, ROHS és egyéb tanúsítványokkal rendelkeznek.
DAPOW Mr. Bao Yu Tel.: +8618679903133 Email : baoyu@ynnpoosports.com
Közzététel ideje: 2024. május 14.